主菜

豚バラとコーンのピリ辛てり焼き

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ピリ辛の照り焼き味はみんなが好きな味。いろんな野菜と合わせて季節ごとに楽しめます。

材料2人分

  • 豚バラ肉(厚切り)
    240g
  • 塩コショウ
    少々
  • パプリカ
    1個
  • コーン缶
    1缶
  • A
    しょうゆ
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    豆板醤
    小さじ1/2

作り方

  • 下準備
    パプリカは種をとり乱切りにする。

  • 1

    フライパンを中火にかけ、塩コショウした豚バラ肉(厚切り)を並べて両面焼き、パプリカを加えてさっと炒める。

    豚バラとコーンのピリ辛てり焼きの工程1
  • 2

    A しょうゆ大さじ1、みりん大さじ2、豆板醤小さじ1/2を混ぜて1に加えて炒め、更に水気をきったコーン缶を加えて強火でさっと炒める。

    豚バラとコーンのピリ辛てり焼きの工程2

ポイント

コーンを入れたら強火で一気にあおって、さっと火を通します。

作ってみた!

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