デザート
焼きいもスムージー
5分
- エネルギー135kcal
- 炭水化物23.6g
- 脂質3.4g
- たんぱく質3.4g
- 糖質22.8g
- 食塩相当量0.1g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
夏でもやきいもが食べたい！そんな人にぴったりのスムージー。 食べ応えのあるスムージーです。 焼きいもが少し残った時にもおすすめ！
作り方
- 1
ミキサーに皮をむいた焼きいも、牛乳、氷を入れて、なめらかになるまで撹拌する。
ポイント
さつまいもをふかして作る場合は、甘味を調整してください。
レシピID：417639
更新日：2021/07/20
投稿日：2021/07/20
作ってみた！
関連キーワード
おすすめ企画のご紹介♪
スムージー×焼きいものレシピを探す
