主菜

5分でできる♪【ベーコンとエリンギのバター醤油炒め】

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  • エネルギー123kcal
  • 炭水化物4.8g
  • 脂質9.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質3.2g
  • 食塩相当量1.0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ベーコンの旨味とスモーキーな風味が広がり、バター醤油の香ばしい味わいと相性抜群🤝エリンギはほどよく弾力があり、噛むほどに旨味を感じられます🌟砂糖とみりんを加えたほんのり甘めの味付けなので、子どもでも食べやすいです✨仕上げに黒こしょうを振るとピリッと味が引き締まり、おつまみにもぴったりです🍻5分程度でパパッと作れるので忙しい日のあと一品にはもちろん、お弁当のおかずにもおすすめです🍱ぜひお試しください😋💗

材料2人分

  • ベーコン切り落とし
    60g
  • エリンギ
    100g
  • バター
    10g
  • A
    砂糖、みりん、醤油
    各小さじ1
  • 黒こしょう
    お好みで

作り方

  • 下準備
    ・エリンギは食べやすい大きさに切る。 ・ベーコン切り落としは短冊切りにする。

    5分でできる♪【ベーコンとエリンギのバター醤油炒め】の下準備
  • 1

    中火で熱したフライパンにバターをひき、エリンギとベーコンを入れ、全体に焼き色がつくまで炒める。

    5分でできる♪【ベーコンとエリンギのバター醤油炒め】の工程1
  • 2

    弱火にし、A 砂糖、みりん、醤油各小さじ1を加え、全体に味がなじむように煮絡める

    5分でできる♪【ベーコンとエリンギのバター醤油炒め】の工程2
  • 3

    お好みで黒こしょうを振る。

    5分でできる♪【ベーコンとエリンギのバター醤油炒め】の工程3
  • 4

    業務スーパーの吊るしベーコンの切り落としを使用しました。700g入りの大容量パックで、切り落としならではの使いやすさが◎不揃いのサイズなので炒め物やスープの具材としてちょうど良く、少量でもしっかりスモーク感が出て料理の味が決まるのが嬉しいポイント。余った分は小分け冷凍しておけば、必要なときにサッと使えて時短にもなります。

    5分でできる♪【ベーコンとエリンギのバター醤油炒め】の工程4

ポイント

・エリンギとベーコンはしっかり焼き色をつけると、香ばしさがアップします。 ・【A】は焦げやすいため、弱火にしてから加え、サッと煮絡めてください。

作ってみた!

質問

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