野菜不足を感じた時に我が家で作るおかずです！
1日目
【野菜不足に】にんじんと玉ねぎのチヂミ
秋鮭のみりん漬け
梅ひじきのふりかけ
梅ひじきを最初に作り、空いたコンロでチヂミを焼きます。並行してグリルで魚を焼くと時短に！
PATTIE◎
sako（栄養士）
みみこ
2024/02/26
京(みさと)
2022/05/17
coto
2017/09/25
Ｙｕｕ
川津由紀子
料理家・子育て支援員
