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ビーンズ2種とジャガイモのサラダ

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サッと茹でたジャガイモと2種類のお豆をオリーブオイルと塩コショウでシンプルに和え、素材の持ち味を生かしたサラダに仕上げました。

材料(2人分)

  • じゃが芋
    大1個
  • しめじ
    1/2パック
  • 水煮大豆
    1/2カップ
  • 水煮金時豆
    1/2カップ
  • カイワレ大根
    1/3パック
  • ★オリーブオイル
    大さじ2
  • ★塩
    小さじ1/2位
  • ★胡椒
    少々

作り方

  • 下準備
    ジャガイモは1cm角に切ります。 しめじは手でちぎります。 カイワレは根を落とし半分の長さに切ります。

    ビーンズ2種とジャガイモのサラダの下準備
  • 1

    フライパンに水と塩とジャガイモを入れ火にかけます。 沸騰したらしめじを加えて一緒に茹でます。 沸騰後、2分ほど加熱してジャガイモに火が通ったら ザルにあげ軽く冷まします。

    ビーンズ2種とジャガイモのサラダの工程1
  • 2

    じゃが芋・シメジ。大豆・金時豆・カイワレをボールに入れて和え オリーブオイル・塩・胡椒で味付けします。

    ビーンズ2種とジャガイモのサラダの工程2
  • 3

    盛り付けて完成です。

    ビーンズ2種とジャガイモのサラダの工程3

ポイント

じゃが芋は水から茹でることで煮崩れを防ぎます。

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