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白菜の甘みと豆腐を加えた生地のふんわり感が楽しめるお好み焼き。 マヨネーズの代わりにチーズがとろ~り。
絹ごし豆腐を使う場合は加える水の量を少し減らします。
材料を揃えます。
豆腐をボールに入れ、スプーンで潰します。 白菜は千切りに、大根の葉は1cm位に刻みます。
豆腐・白菜・大根の葉・薄力粉を混ぜます。 水50cc位を加えて混ぜます。
熱したフライパンに油をしき、生地を流し入れます。 中火で蓋をして2~3分焼きます。 裏返してやや火加減を弱め、蓋をして5分ほど焼きます。
後から焼いた面の上にチーズをのせ、蓋をして余熱で溶かします。
チーズが溶けたらお皿に移し、好みでソース・削り節・海苔をかけます。
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楠みどり
ゆーりん
1コイン(100円くらい)でぱぱっと作れる、ヘルシーなごはんが好き♪ 毎日がすっごく忙しい!とか、料理はあまり得意ではない…。食費を節約したい!という方向けのレシピを掲載。