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    副菜

    太巻・お弁当に!冷めても固くならない牛焼肉!

    • 投稿日2021/02/01

    • 更新日2021/02/01

    • 調理時間15

    冷めてもマジで固くなりません!甘辛くて太巻・お弁当に最適♪ 焼肉のタレで味付け簡単♪ 冷蔵庫で3日持ちます。

    材料3人分

    • 牛こま肉
      300g
    • 焼肉のタレ
      大さじ4
    • ごま油
      大さじ1
    • 適宜
    • お湯
      適宜

    作り方

    ポイント

    肉とお湯の塩分濃度を近づけることで、火を通しても固くなりません♪

    • 1

      牛こま肉の重さ1%の塩をふり、揉み込み10分おく。 (例300gなら3g)

      太巻・お弁当に!冷めても固くならない牛焼肉!の工程1
    • 2

      塩分濃度1%のお湯を沸かす。(1リットルなら10g) 2の牛こま肉を茹でる。

      太巻・お弁当に!冷めても固くならない牛焼肉!の工程2
    • 3

      アクが固まって肉へ火が通ったら、肉だけあげる。

      太巻・お弁当に!冷めても固くならない牛焼肉!の工程3
    • 4

      フライパンor鍋へごま油をひき、3、焼肉のタレを入れて中火で水分が飛ぶまで煮詰める

      太巻・お弁当に!冷めても固くならない牛焼肉!の工程4
    レシピID

    406229

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    ひろさんきっちん♪

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