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    主菜

    超節約!リピート続出!厚揚げフライ

    • 投稿日2022/02/01

    • 更新日2022/02/01

    • 調理時間15

    超節約!100円で3人分のおかずができちゃう厚揚げフライのレシピです♪ 実は、厚揚げをフライにすると豚カツを超えた旨さになります! 豚カツより油っぽさがなく、軽く仕上がるのでスルスルいくらでも食べられちゃう♪ 僕の家では、豚カツよりリピートが続出している定番レシピですw この厚揚げフライを卵とじにすればカツ丼!キャベツたっぷりをご飯に乗せて、厚揚げフライにもソースたっぷりつけて盛り付ければソースカツ丼!なんてアレンジもできます。 揚げてある厚揚げを、さらに揚げようなんて事はしないかも知れませんが、ぜひ感想を教えていただけたら嬉しいです♪

    材料3人分

    • 厚揚げ
      300g
    • A
      薄力粉
      30g
    • A
      45ml
    • A
      1g(ひとつまみ)
    • パン粉
      適量
    • 適量

    作り方

    ポイント

    厚揚げの厚さは1cmがベストサイズです!薄いと物足りない。厚いと水っぽくなります。

    • 1

      厚揚げを1cmの厚さに切る。

      超節約!リピート続出!厚揚げフライの工程1
    • 2

      A 薄力粉30g、水45ml、塩1g(ひとつまみ)をよく混ぜてバッター液を作る。

    • 3

      厚揚げをバッター液につけてパン粉をまぶす。

      超節約!リピート続出!厚揚げフライの工程3
    • 4

      油を180℃に温めて揚げる。 パン粉がカリッときつね色になったら油を切る

      超節約!リピート続出!厚揚げフライの工程4
    • 5

      ソース、カラシ、マヨネーズ、ケチャップなどお好みの味付けで食べてみてください♪

      超節約!リピート続出!厚揚げフライの工程5
    レシピID

    430464

    質問

    作ってみた!

    • たりおの作ってみた!投稿(超節約!リピート続出!厚揚げフライ)
      たりお
      たりお

      2024/05/16 21:57

      めちゃうまい😋👍

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    ひろさんきっちん♪
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    ひろさんきっちん♪

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