調味料

基本のピーナッツだれ【しゃぶしゃぶ・バンバンジーに】

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  • エネルギー165kcal
  • 炭水化物15.3g
  • 脂質11.2g
  • たんぱく質4.5g
  • 糖質14.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

バンバンジーやしゃぶしゃぶに使えるピーナッツだれです。練りごまで作るよりコクがあり、香ばしくておいしくできます♪ 作り置きしてごま和えにちょっとプラスすると、深みがあっておいしいですよ。

材料4人分(作りや水分量です。)

  • ピーナッツバター
    大さじ6(チャンクタイプ(スキッピ―使用))
  • 砂糖
    大さじ6
  • しょうゆ
    大さじ2~3
  • 大さじ4

作り方

  • 1

    ピーナッツバターに砂糖を入れ、なめらかになるまで混ぜます。 しょうゆ、酢を少しずつ加えながら、全体がなめらかに乳化したら完成です。

    基本のピーナッツだれ【しゃぶしゃぶ・バンバンジーに】の工程1
  • 2

    【保存について】 冷蔵庫で10日ほど保存できます。 今回の量でバンバンジー4人分で余る位かなと… 冷蔵するとピーナッツバターが冷えて少し固くなるので、混ぜて常温に戻すとやわらかくなります。

  • 3

    バンバンジーのレシピは、こちらからどうぞ♪ https://oceans-nadia.com/user/146865/recipe/375392

    基本のピーナッツだれ【しゃぶしゃぶ・バンバンジーに】の工程3

ポイント

■バンバンジーやしゃぶしゃぶに使うので、味は濃い目にしています(野菜からの水分や、出汁で薄まるため) ■酢の量はお好みで加減してください。酸っぱいのが好きなので、少し酸味が強いかもしれません。

作ってみた!

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