レシピサイトNadia
    副菜

    【5分】ブロッコリーのおかかチーズ和え【簡単・時短おつまみ】

    • 投稿日2019/05/26

    • 更新日2019/05/26

    • 調理時間5

    チーズもかつお節も発酵食品なので、相性はばっちり。 和えるだけなので、あと一品おかずがほしいときにも手軽に作れる便利レシピです♪ブロッコリーは彩りもよく、チーズの味わいはお子様にも喜ばれます。

    材料3人分

    • ブロッコリー
      1房
    • A
      粉チーズ
      大さじ1
    • A
      かつお節
      ミニパック1袋
    • A
      オリーブオイル・しょうゆ
      小さじ2
    • ブラックペッパー
      適量

    作り方

    ポイント

    ■ブロッコリーが熱いうちに調味料を和えると味がよくなじみます。 ■オリーブオイルをごま油に変えると、お酒好きな方に好まれる味になりますよ。

    • ■ブロッコリーは小房に分け、好みの固さにゆでておきます。

    • 1

      ブロッコリー(ゆでて熱があるうちが味がなじみやすい)とA 粉チーズ大さじ1、かつお節ミニパック1袋、オリーブオイル・しょうゆ小さじ2をやさしく和え、仕上げにブラックペッパーを振って完成です!

      工程写真
    レシピID

    376093

    質問

    作ってみた!

    こんな「和え物」のレシピもおすすめ!

    このレシピが入っているレシピまとめ

    関連キーワード

    「ブロッコリー」の基礎

    関連コラム

    人気急上昇中のレシピ

    新着コラム

    今週の人気キーワード

    むっちん(横田睦美)
    • Artist

    むっちん(横田睦美)

    料理家

    2003年に日本菓子専門学校を卒業後、都内のパティスリーに勤務。 業務用調理食材専門店に勤めるかたわら、料理教室のアシスタントで経験を積む。 食品メーカーの営業を経て、現在は料理家として活動中 現在は企業向けのレシピ開発のほか、雑誌やラジオなどでも活躍中。 おもに食品メーカーへのレシピ提案、webメディアでのコラム執筆等を行い、 著書に「極上だれでパパッとごはん(ワン・パブリッシング)」がある。 https://one-publishing.co.jp/books/9784651200965/ 【セミナー実績】 アメリカ産のナッツ・ドライフルーツをテーマにした単発のオンラインセミナーで講師を務める。 (レシピサイトNadia・アメリカ大使館農産物貿易事務所 (ATO)共催) https://www.instagram.com/p/CgXqJIrs7w1/ https://www.instagram.com/p/ChF8eAgreMN/ https://www.instagram.com/p/ChF8eAgreMN/ 【おもな出演番組、雑誌掲載】 テレビ出演 日本テレビ「ZIP!」https://www.ntv.co.jp/zip/ ラジオ出演 TBSラジオ「ジェーン・スー 生活は踊る」 https://wp-manage.tbsradio.jp/598657 https://www.tbsradio.jp/articles/detail/?id=48421 https://www.tbsradio.jp/articles/64833/ 雑誌掲載 「たまひよ」「with」「Nadia マガジン vol.1〜vol.10」ほか 【SNS】 Instagram:https://www.instagram.com/muccinpurin/ レシピサイトNadia:https://oceans-nadia.com/user/l46865 YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCpnqiOg27MAHQ9pAEzjAvwA 2021年5月初の著書となる『極上だれでパパッとごはん』を発売。

    「料理家」という働き方 Artist History