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作り置き推奨!黄金比『基本の冷やし中華のたれ』

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冷やす時間を除く
  • エネルギー55kcal
  • 炭水化物5.5g
  • 脂質4.5g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質5.5g
  • 食塩相当量2.0g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

夏の王道ランチ、冷やし中華のたれレシピです。 市販もいいけれど、自分で作れば添加物の心配もナシ! 作り置きできるので中華麺やうどん、そうめんにかけて オリジナルの冷やし中華を楽しんでくださいね!

材料4人分(冷やし中華4~5人分目安です。)

  • A
    しょうゆ
    大さじ4
  • A
    水、酢
    各大さじ3
  • A
    砂糖、みりん
    各大さじ2
  • A
    ごま油
    大さじ1 1/2
  • A
    顆粒鶏ガラスープの素
    多めのひとつまみ

作り方

  • 下準備
    使用した調味料はこちらです。

    作り置き推奨!黄金比『基本の冷やし中華のたれ』の下準備
  • 1

    A しょうゆ大さじ4、水、酢各大さじ3、砂糖、みりん各大さじ2、ごま油大さじ1 1/2、顆粒鶏ガラスープの素多めのひとつまみを鍋に入れて中火にかけ、ひと煮たちさせアルコールを飛ばす。 すぐ使う場合は鍋ごと氷水に浸けて急冷する。

    作り置き推奨!黄金比『基本の冷やし中華のたれ』の工程1
  • 2

    完全に冷めたら清潔な保存瓶に入れ、冷蔵で2週間ほど日持ちします。

    作り置き推奨!黄金比『基本の冷やし中華のたれ』の工程2
  • 3

    好みの具材をのせ、冷やし中華にかけて召し上がってください。 1人分の目安は大さじ1 1/2~2です。好みで加減してくださいね。

    作り置き推奨!黄金比『基本の冷やし中華のたれ』の工程3

ポイント

▶鶏ガラスープの素の量は、醤油の濃さによって加減してください。 ▶沸かしすぎると煮詰まって味が濃くなりますのでご注意ください。

作ってみた!

  • かおちゃん
    かおちゃん

    2025/06/27 06:47

    酸味が少なく、家族にも好評で美味しかったです💯
    かおちゃんの作ってみた!投稿(作り置き推奨!黄金比『基本の冷やし中華のたれ』)

質問

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