主食

きゅうりとディルのレモンライス

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シャキシャキのきゅうりと爽やかなディルを、レモンのドレッシングと合わせて混ぜご飯に♡そのままでも、お魚の付け合せライスとしても合います。

材料(2人分)

  • きゅうり
    1本
  • ディル
    5本
  • レモンの皮
    適量
  • ご飯
    お茶碗2杯(300g)
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1
  • A
    白ワインビネガー
    大さじ1
  • A
    レモン汁
    大さじ1/2
  • A
    塩 
    小さじ1/3
  • A
    こしょう
    少々
  • ひとつまみ

作り方

  • 1

    きゅうりは両端を切り、2mm幅に薄切りする。 ボールに入れ、塩をひとつまみをかけて揉み10分ほど置いてギュッと絞り水切りする。

  • 2

    Aを全てよく混ぜ合わせ、乳化させる。

  • 3

    ボールにご飯・①・ちぎったディル・Aを入れて切るように混ぜる。

  • 4

    お皿に③を盛り、上からレモンの皮を削りできあがり。

ポイント

粉チーズをかけても美味しいです。

作ってみた!

質問

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築山紀子
  • Artist

築山紀子

料理研究家

  • 食品衛生責任者
  • 野菜ソムリエ
  • J.S.A.ワインエキスパート
  • C.P.A.チーズプロフェッショナル

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