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    主菜

    豚肉のりんごみそ漬けソテー

    • 投稿日2017/02/21

    • 更新日2017/02/21

    • 調理時間15(作業時間のみ(一晩漬ける))

    すりおろしたりんごとみそを豚肉に漬け込んでソテーします。りんごのフルーティーさとみそのコク。最後にブルチーズを乗せて芳醇な香りを愉しみます。漬けて焼くだけなのに簡単おしゃれな1品です。ワイン片手に♪

    材料2人分

    • 豚肉ロース
      2枚
    • りんご
      1/4個
    • みそ
      大さじ2
    • オリーブオイル
      小さじ1
    • 白ワイン
      小さじ2
    • ブルーチーズ
      適量(お好みの量)
    • こしょう
      少々

    作り方

    ポイント

    みそはお手持ちのもので。 ③ 漬けみそは完全に拭き取らず、そのまま塩分として使用するので軽く残す程度で。

    • 1

      りんごの皮を剥きすりおろし、みそとよく混ぜる。

    • 2

      豚肉は脂と身の部分に数切れ筋切りし、①を両面漬けて冷蔵庫で一晩寝かせる

      豚肉のりんごみそ漬けソテーの工程2
    • 3

      ②のみそをキッチンペーパーで拭きとる。 (みそが少し残る程度に) オリーブオイルを温めたフライパンで中火で焼く。

      豚肉のりんごみそ漬けソテーの工程3
    • 4

      片面焼き色が付いたら裏返し、白ワインを入れて2分蓋をして蒸す。 蓋を開け、両面良い焼き色が付いたら火を止める。 蓋をして1分ほど豚肉を予熱で落ち着かせる。

      豚肉のりんごみそ漬けソテーの工程4
    • 5

      お皿に盛り、上からお好みの量のブルーチーズを乗せる。 こしょうを挽いてできあがり。

    レシピID

    146475

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    築山紀子
    • Artist

    築山紀子

    料理研究家

    • 食品衛生責任者
    • 野菜ソムリエ
    • J.S.A.ワインエキスパート
    • C.P.A.チーズプロフェッショナル

    \ワインが美味しくなるおつまみ・チーズレシピ/ ワインや料理系のWEBサイトにて、ワインやチーズの知識・レシピをご紹介しています。  ワイン専門サイトでレシピ連載6年 2024.9より 宝塚 Norikostyle レッスン主催 (チーズと小さなおつまみを愉しむレッスン) (企業様WEBサイト記事ライティング/ワインコラム執筆/料理レシピ/写真/レシピ開発/商品紹介) ワインのおつまみは、知識を活かしワインタイプ別に創作。 チーズレシピは、ナチュラルチーズからプロセスチーズまで、幅広く使用しています。 家族は、夫と、男の子の3人家族です。 「ワインとチーズ、おつまみのある暮らしを日常に。」 ワインのある食卓の1品の、お助けになればと思います。

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