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    メキシカンサラダチキンでおしゃれなサラダラップ

    • 投稿日2022/01/27

    • 更新日2022/01/27

    • 調理時間15(下味をつける時間、鍋に入れておく時間は除く)

    スパイスの効いたしっとりやわらかな“メキシカンサラダチキン”と野菜を柔らかいトルティーヤで巻いた おしゃれなサラダラップです! メキシカンサラダチキンの味付けは…オールドエルパソ タコ・シーズニングのみ! タコ・シーズニングはタコスのタコミートのための粉末調味料ですが、これを使えば一気にスパイシーなメキシカンの味に仕上がります。 たっぷりの野菜とオールドエルパソ フラワートルティーヤで巻けば、本格的なサラダラップの完成です。 サラダチキンを作るときに今話題のスタッシャーを使いました。 熱にも強くり返し使えてしかもプラスチックフリーのシリコンだからうれしいですね。

    材料2人分

    • 鶏むね肉
      1枚(350g程度)
    • オールド・エルパソ タコ・シーズニング
      大さじ1(鶏むね肉の下味用)
    • オリーブオイル
      小さじ1
    • トマト
      1/2個
    • 紫キャベツ
      40g
    • アボカド
      1/4個
    • グリーンリーフ
      2枚程度
    • A
      マヨネーズ
      大さじ4
    • A
      オールド・エルパソ タコ・シーズニング
      小さじ1(ソース用)
    • オールド・エルパソ フラワートルティーヤ
      2枚
    • スタッシャー
      (サンドイッチ(Mサイズ))

    作り方

    ポイント

    【工程1】30分以上漬ける方は冷蔵庫で保存して下さい。加熱調理する30分前に常温に戻して下さい。 #ジェネラルミルズタイアップ #スタッシャータイアップ

    • ・鶏むね肉は皮を取り除き、フォークで刺して数か所穴をあける。 ・鶏むね肉の全面にオールド・エルパソ タコ・シーズニングをよくすり込み、オリーブオイルをまんべんなくなじませる。

      メキシカンサラダチキンでおしゃれなサラダラップの下準備
    • 1

      下味を付けた鶏むね肉をスタッシャーに入れ、空気を抜いてピッタリと密着させて口を閉じ、30分以上おく。

      メキシカンサラダチキンでおしゃれなサラダラップの工程1
    • 2

      鍋にたっぷりの水(分量外)を入れて沸かす。 沸騰したら1を入れて蓋をし、火を止めて1時間ほどおく。

      メキシカンサラダチキンでおしゃれなサラダラップの工程2
    • 3

      1時間経ったら、鍋からスタッシャーを取り出す。

      メキシカンサラダチキンでおしゃれなサラダラップの工程3
    • 4

      【具材を切る】 ・トマトは6等分のくし形切りにする。 ・紫キャベツは粗めのせん切りにする。 ・アボカドは縦半分に切って皮と種を取り除き、半分を縦に8等分に切る。(使うのはそのうち4枚) ・グリーンリーフは4等分にちぎる。 ・サラダチキンは1cm幅に切り、中央部分の2枚を縦半分に切る。(計4切れ)

      メキシカンサラダチキンでおしゃれなサラダラップの工程4
    • 5

      【トルティーヤに具材をのせる】 ・オールド・エルパソ フラワートルティーヤ1枚に、混ぜ合わせたA マヨネーズ大さじ4、オールド・エルパソ タコ・シーズニング小さじ1を半量塗る。 ・グリーンリーフ1枚分を敷き、紫キャベツ半量、トマト3切れを横に並べる。 ・アボカド2枚、サラダチキン2切れを横に並べる。

      メキシカンサラダチキンでおしゃれなサラダラップの工程5
    • 6

      【トルティーヤを巻く・切る】 ・トルティーヤの手前側を中央まで折りたたみ、左右の端を3cm程度内側に折りたたむ。具を手で押さえながら、向こう側にきつく巻く。 ・巻き終わりを下にして包丁で斜め半分に切る。 同様にもう1つ作る。

      メキシカンサラダチキンでおしゃれなサラダラップの工程6
    レシピID

    428067

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