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    副菜

    ご飯が進みすぎる*ひじきの洋風ベーコンバター炒め

    • 投稿日2014/07/01

    • 更新日2014/07/01

    • 調理時間10

    家族全員大好きなこのひじき、ご飯に乗せてワシワシ食べるとご飯が進み過ぎるのでご注意を。 冷蔵庫で4~5日ほど持つので、ぜひ作ってお弁当にも入れて下さいね。

    材料4人分

    • ひじき
      1缶
    • 玉ねぎ
      1個
    • ベーコン
      3枚
    • バター
      15g
    • 塩、こしょう
      適量
    • A
      醤油
      大さじ1と1/2
    • A
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    ひじきは缶詰を使用していますが、戻すタイプのものなら10gを戻して使用して下さい。

    • 玉ねぎは薄切りにする。 ベーコンは1cm幅に切る。

    • 1

      サラダ油をひかずに中火で熱したフライパンでベーコンを炒め、火が通ったら玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。

    • 2

      ひじきを加えて炒め合わせ、A 醤油大さじ1と1/2、酒大さじ1を加えて強火にして水分を飛ばしながら炒めたらバターと塩、こしょうを加えて、バターが溶けるまで混ぜ合わせる。

    レシピID

    117000

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    奥田和美(たっきーママ)
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    奥田和美(たっきーママ)

    料理研究家

    • フードコーディネーター
    • フードアナリスト

    「料理レシピ本大賞in Japan '2016」入賞。 「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ受賞、殿堂入り。 フードアナリスト、フードコーディネーター。 雑誌、広告、企業のレシピ開発、テレビ出演多数。 最新刊『たっきーママの毎朝ラクする!スープジャー弁当』(扶桑社)他、 著書24冊累計214万部突破。

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