
くるみは低コレステロールでビタミン、ミネラル、鉄分たっぷり! 更に食物繊維もたっぷりで女性には嬉しい限りです( ´艸`)
海老は殻を剥き、背に切り込みを入れて背わたを取り酒を揉み込んでおく。 くるみは大きければ適当な大きさに割り、A 酒大さじ1、醤油大さじ1、みりん大さじ1、砂糖大さじ2、ケチャップ大さじ3は合わせておく。

片栗粉を入れたビニール袋に海老を入れてシャカシャカしながら全体にまぶす。

油(分量外・適量)を熱したフライバンで海老を炒め、火が通ったらくるみを加えて炒め合わせる。

合わせておいたAの調味料を加えてよく絡め、塩、こしょうで味を調える。
海老のぷりぷり感とくるみのポリポリ感、たまりません! 簡単なので是非お試し下さい(*^ー^)ノ
レシピID:118779
更新日:2014/09/01
投稿日:2014/09/01
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