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5分で完成!食べたら止まらない*白菜と豆苗のやみつきサラダ

5
サラダの
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2019.01.29

分類副菜

調理時間: 5分

ID371450

まこりんとペン子

家にある食材で簡単美味しい【毎日ご飯】

白菜と豆苗で作るやみつきサラダ♪

白菜と豆苗と調味料をビニール袋に入れて揉めば5分で完成で完成!

あっという間に出来のに、これがたまらない美味しさ!

白菜のシャキシャキ食感がたまらない♡まさにやみつきです(笑)

今の季節だからこそ味わえる、白菜の美味しさ召し上がれ♪

サラダ おつまみ 作り置き ヘルシー 野菜のおかず おふくろの味 時短 アレルギー シニア 白菜 やみつき サラダ 豆苗 子供 ごま油 簡単
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材料4人分(4〜5人分あると思います)
白菜 1/4玉
豆苗 1パック
A
鶏がらスープの素 小さじ2
A
ごま油 大さじ2
A
塩昆布 大さじ3〜4(お好みで調整して下さい)
A
胡麻 大さじ3〜4(お好みで調整して下さい)
作り方
Point!
○白菜の大きさによって味の濃さが変わってくると思います。味を見てお好みで調整して下さい。 ○白菜はしっかり洗って汚れを取って下さい。 ○白菜の根元の部分は繊維の筋に沿って切り目を入れてからざく切りすると食べやすいですよ。
  1. ○白菜はしっかり洗って芯を切り落とし、根元部分は繊維の筋に沿って縦に切り目を入れてからざく切り、歯の部分は縦に何ヶ所か切り目を入れてざく切りします。
    ○豆苗は根元を切り落として洗っておきます。長い場合は半分に切ります。
  2. ビニール袋に白菜、豆苗、A

    鶏がらスープの素 小さじ2、ごま油 大さじ2、塩昆布 大さじ3〜4、胡麻 大さじ3〜4

    を入れてよく振って全体に味を行き渡らせてから良く揉み込んで出来上がり♪そのまま食べても、冷蔵庫で置いて味を馴染ませてから食べても美味しいですよ。
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