食べたら止まらない!春キャベツと豆苗のやみつき塩昆布サラダ

3

2019.04.04

分類副菜

調理時間: 3分

ID 374351

まこりんとペン子

家にある食材で簡単美味しい【毎日ご飯】

春キャベツと豆苗であっという間に出来るやみつきサラダです♪

作り方は簡単!

ビニール袋に春キャベツと豆苗、調味料を入れて混ぜたら出来上がり♪

本当に簡単なのにこれが止まらない美味しさ♡食べるとお箸が止まらない!やみつきサラダです(笑)

バタバタで帰って来てもサッと出来る節約お助け1品。

春キャベツ美味しく召し上がれ♪

サラダ ごま サラダ シニア おつまみ やみつき キャベツ ヘルシー 作り置き ビールに合うおつまみ 子供 春キャベツ 時短 ごま油 節約 簡単 簡単レシピ 豆苗 野菜のおかず

    材料

    4人分
    春キャベツ 1/4玉
    豆苗 1パック
    A
    鶏ガラスープの素 小さじ2
    A
    ごま油 大さじ2
    A
    塩昆布 大さじ3(お好みで調整して下さい)
    A
    胡麻 大さじ2(お好みで調整して下さい)

    作り方

    ポイント

    ○春キャベツは巻によって分量がかなり変わります。巻が甘い物は1/3玉位で作って下さい。
    ○春キャベツは包丁でも手でちぎっても。
    ○春キャベツで最初カサが大きいので混ぜにくいですが、ビニール袋に空気を入れて調味料がまんべんなく混ざるように振ってから揉みこんで下さい。
    1. ○春キャベツは洗って芯を取ってざく切りします(ちぎっても)
      ○豆苗は根元を切り落として洗い、半分に切ります。
    2. ビニール袋に春キャベツ、豆苗、A

      鶏ガラスープの素 小さじ2、ごま油 大さじ2、塩昆布 大さじ3、胡麻 大さじ2

      を入れて振り、まんべんなく味を馴染ませてから揉んだら出来上がり♪そのまま食べても冷蔵庫で味が馴染んで染み込むまで置いてから食べても♡
    53 684

    コメント・感想 Comment

    tennislove さん
    2019.05.14 14:01

    春キャベツと豆苗がシャキシャキ、胡麻風味が美味しくて箸がとまりません。 まさにやみつきです。 感謝♡

    まこりんとペン子
    まこりんとペン子 さん
    2019.05.15 22:15:06

    tennisloveさん♪お疲れ様です(。・ᴗ・)_🍵 tennisloveさんに美味しく食べて頂けて感激です😊 いつも私のレシピを見て下さって、作って下さって、嬉しいコメントを本当にありがとうございます🙇 tennisloveさんに元気一杯頂いています🍀 我が家の風邪もやっと少し落ち着いて来ました💦 tennisloveも体調を崩されないように気をつけて下さいね🍀

    感想をもっと見る(ログイン)

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    似たレシピをさがす Similar Recipe

    簡単×クリスマスケーキ(75) ヘルシー×男子が好き・子供が好き(47) 時短×冷やし中華(46) 簡単レシピ×ビスケット(35) 子供×お誕生日(32) おつまみ×キチントさんフライパン用ホイルシート(27) 作り置き×プレゼント(19) シニア×スペアリブ(14) ごま油×マーボー豆腐(13) ビールに合うおつまみ×温まる(13) 節約×瀬戸内レモン農園(13) 野菜のおかず×ホイル焼き(9) ごま×切り落とし(6) サラダ×バジリコ(6) キャベツ×北海道(4) やみつき×黒砂糖(3) 春キャベツ×魚介のおかず(3) 豆苗×鷹の爪(3)
    もっと見る

    このレシピをサイトに埋め込む

    「サラダ 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    アプリで
    見る
    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

    プレミアムサービスとは