さつまいもと甘栗にバター醤油を合わせた炊き込みご飯♪ 作り方は簡単! さつまいもと甘栗、調味料を入れて「炊き込み炊飯」してバターを溶かして混ぜるだけ! 甘栗を使う事で栗を剥く手間無く簡単に栗ご飯が楽しめます! 三菱電機の本炭釜 紬の「炊込み」モードで炊いた混ぜご飯は、お米がベチャッと水っぽくならず、1粒1粒しっかり立ったお米本来の美味しさが楽しめます。 冷めても美味しさが変わらないのでお弁当にも最適◎ 子供も大喜びで食べてくれますよ!
・お米に水を規定の分量入れた後、調味料(酒、みりん、しょうゆ)の分量の水を取り除いて浸水させてください。 ・さつまいもが崩れるのを防ぎ、色鮮やかに仕上がるように皮付きにして水にさらしています。お好みで皮を剥いて作って頂いても。 ・甘栗とさつまいもが崩れるのが気になる場合はバターを入れた後、1度甘栗とさつまいもを取り出してから全体にバターが混ざる様にほぐしながら混ぜ、甘栗とさつまいもを戻してひと混ぜして下さい。 #三菱電機タイアップ
さつまいもは綺麗に洗い、両端を切り落として2cm角に切って5分程水にさらす。
米は水が澄むまで手早く洗う。内釜に米とA 酒、みりん、しょうゆ各大さじ1、塩小さじ1/2を入れ、水位目盛「白米」の「2」まで水を合わせてさっと混ぜる。さつまいも、甘栗をのせ、お米「白米」、炊き方「炊込み」で炊く。
炊き上がったらバターを入れ、ふたをして1〜2分置く。 バターが少し溶けたら、全体に混ざるようにほぐして底からサックリ混ぜる。
冷めても美味しいので、お弁当にもおすすめです。
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まこりんとペン子
料理研究家・栄養士
頑張り過ぎずに出来る時短&節約【毎日ご飯】 旬の食材やお手頃食材でスグ出来る【あと1品】 特別な食材や調味料を使わず、家にあるいつもの食材や調味料で簡単に作れる美味しい「毎日ご飯」&子供も大人も皆が一緒に美味しく食べられる『笑顔の一緒ご飯』を目指しています☺️ 👑Nadia2018新人賞 👑Nadia 酪農家を応援!牛乳レシピコンテスト 「グランプリ」 👑Nadia×ヤマキ かつお節で野菜嫌いを克服コンテスト「ヤマキ特別賞」 👑Nadia×フジッコ フジッコ蒸し豆で簡単アレンジレシピコンテスト「フジッコ賞」 👑Nadia2022.10「Nadia編集部賞」 👑Nadia2022.11「Nadia 月間MVP」 👑Nadia×kuradashi フードロスをなくそう!訳あり食材活用レシピコンテスト「kuradashi賞」 👑Nadia×公益財団法人 日本豆類協会 豆しか勝たん!豆のアレンジレシピ選手権「グランプリ」 👑Nadia公式キャラクター誕生記念!にゃでぃあキャラ弁&スイーツレシピコンテスト「グランプリ」 ・日本ハム 第2回食物アレルギー対応食料理コンテスト「審査委員特別賞」 ・うま味調味料活用コンテスト「しかない賞」 ・明治おいしい牛乳家族が喜ぶ牛乳レシピコンテスト 「グランプリ」 ・フジッコ よろこんぶおにぎりコンテスト 「グランプリ」 ・BRITA BRIしゃぶコンテスト 「グランプリ」 ・ラーマ 50周年ご当地トーストコンテスト 「近畿・四国部門 グランプリ」 その他多数受賞