Name: お弁当にも♡シャキッと美味しいひき肉ともやしのオイマヨ炒め
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4人分
Cuisine: 野菜のおかず
Ingredients: ひき肉 50ｇ; もやし 1袋; ごま油 大さじ1; オイスターソース 大さじ1; 鶏ガラスープの素（顆粒タイプ）.マヨネーズ 各小さじ1; しお・こしょう 各少々; いりごま 大さじ1

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2021.02.17

分類副菜

調理時間： 10分

ID 407198

♪♪maron♪♪(青木ゆかり

育児の合間に♡『作る人も食べる人も笑顔になる』スマイルレシピ

シャキッとしたもやしとジューシーなひき肉をオイマヨ風味に仕上げました♪
フライパンで簡単なのでお弁当のおかずにも♡

材料

4人分

	ひき肉	50ｇ(レシピは鶏胸肉使用)
	もやし	1袋
	ごま油	大さじ1
A	オイスターソース	大さじ1
A	鶏ガラスープの素（顆粒タイプ）.マヨネーズ	各小さじ1
	しお・こしょう	各少々
	いりごま	大さじ1

作り方

ポイント

☆ ひき肉はレシピは鶏胸肉を使用しています。牛や豚等でも美味しく作れます。

◎もやしはヒゲの長いものは切る。
◎A
オイスターソース大さじ1、鶏ガラスープの素（顆粒タイプ）.マヨネーズ各小さじ1
の調味料を混ぜておく。
フライパンにごま油をしき、ひき肉ともやしを中火で炒める。
全体に火が通ったらA
オイスターソース大さじ1、鶏ガラスープの素（顆粒タイプ）.マヨネーズ各小さじ1
の調味料を加えて絡めながら炒め、しお・こしょうで味を調える。
お皿に盛り付けていりごまをふる。