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    主菜

    タレ1本で味付けがキマル!家族争奪戦の♪【絶品鶏の唐揚げ】

    • 投稿日2021/12/29

    • 更新日2021/12/29

    • 調理時間15(ねかし時間を除く。)

    サクッとした食感の中から、ジューシーなお肉が出てくる絶品唐揚げ♪ 下味は焼き肉のタレ1本だけですがとっても美味しい! 我が家のお気に入り唐揚げレシピの1つです。 焼き肉のタレに漬けるだけで、唐揚げの味がバシッと決まります! 子供の友達にも大好評で、集まりに出すと喜ばれます♪

    材料2人分

    • 鶏もも肉
      1枚(300g)
    • 焼き肉のタレ
      大さじ2
    • 1個
    • A
      薄力粉
      30g
    • A
      片栗粉
      20g
    • 適量

    作り方

    ポイント

    ☆焼き肉のタレに漬けて1晩ねかせるとよりしっかり味がつきます。お弁当にもオススメです。

    • ◎鶏もも肉は余分な脂を取り除き、食べやすい大きさに切る。

    • 1

      【下準備】した鶏もも肉と焼き肉のタレをポリ袋に入れて、袋ごと揉んだら冷蔵庫で30分以上ねかせる。

      工程写真
    • 2

      工程1卵を加えて揉み、A 薄力粉30g、片栗粉20gの粉を加えて均一に揉む。

      工程写真
    • 3

      フライパンに唐揚げが漬かる程度の油を入れて160℃の低温で15分程度揚げる。転がしながら薄いきつね色になるまで揚げる。

      工程写真
    • 4

      いったん取り出して5分休ませたら、高温180℃に上げた油で表面をサッっと揚げ焦げないうちに取り出す。

      工程写真
    • 5

      お皿に盛り付ける。 そのまま食べてももちろん美味しいですが、塩や抹茶塩をつけながら食べるのもオススメです。

      工程写真
    レシピID

    428521

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    ***栄養士(実力認定A)•フードサイエンティスト•食品衛生課程修了認定•製菓•製パン講師認定資格保有*** ♡♡30分で作れる不思議パン&バスクチーズケーキ風トーストの開発者♡♡ 【可愛いお菓子やパンの簡単時短レシピが得意です】 【愛媛県出身・関西在住】幼稚園児と小学生の2人の男の子を育てながら料理家として活動しています♥ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 学生の頃無理なダイエットをして拒食.過食を繰り返しバランスのよい食事の大切さを実感し、栄養士の資格を取得。 正しい食生活にしてからはMAXの体重よりマイナス20kg!になりました。今でもその体重をキープしています。 結婚後、子供を出産しはじめての育児.毎日続く夜泣きに悩みながらなかなか思うように料理に時間をかけられない状況でいかに時短でバランスのよい食事を作れるかを試行錯誤してきました。 ご紹介させていただいているレシピは私が普段育児の合間に作っているレシピばかりなので、子供が小さくて料理に時間をかけられないかたや共働きで忙しい主婦のかたでも簡単に美味しく料理を楽しんでもらえたらいいなと思いながら投稿しております♪ 私自身お料理をはじめた頃はレシピ通りにうまく作れなかったり失敗ばかりしてきましたが、そこから学んで次作ったときにうまく作れたときは『すごく嬉しい!また頑張ろう!』という気持ちで徐々にお料理が好きになりました♪♪ 失敗すると苦手意識がうまれ、料理作るのが嫌だという気持ちにもなったりするかと思いますが 「料理って頑張らなくてもいい!もっと気軽に楽しみながら作ってもらえたらいいな」 という気持ちでレシピを考えています♪ お料理初心者のかたでも気軽に挑戦していただけるように、火加減や材料の切り方等細かく明記するようにしています♡ 時短でも完成度の高いお料理目指して日々奮闘中! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ♡♡♡レシピはテレビで紹介されたり、雑誌掲載やお料理コンテストでも受賞多数♡♡♡ 現在子育てサークルでお料理講師をさせていただいています。

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