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ポリポリ食感が癖になる♪罪悪感ゼロ!〖お豆腐ごまクッキー〗

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オーブンの加熱時間により異なる。
  • エネルギー118kcal
  • 炭水化物18.3g
  • 脂質4.2g
  • たんぱく質2.1g
  • 糖質17.8g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お豆腐とすりごまが入ったヘルシーなクッキー! ポリポリした食感がクセになる美味しさ♪ ポリ袋で作れるのでとっても簡単! 焼きたても美味しいですが、しばらくおいてから食べると味がなじんでさらに美味しいです♪

材料10人分(天板1枚)

  • A
    薄力粉
    100g
  • A
    片栗粉
    50g
  • A
    絹ごし豆腐
    50g
  • A
    サラダ油
    30g
  • A
    すりごま
    大さじ2
  • A
    砂糖
    大さじ3
  • A
    ひとつまみ

作り方

  • 1

    ポリ袋に材料A 薄力粉100g、片栗粉50g、絹ごし豆腐50g、サラダ油30g、すりごま大さじ2、砂糖大さじ3、塩ひとつまみを全て入れる。 ※オーブンを180℃に予熱する。

    ポリポリ食感が癖になる♪罪悪感ゼロ!〖お豆腐ごまクッキー〗の工程1
  • 2

    ひとまとまりになるまで揉んだら、袋ごと生地をのばす。(2〜3mm程度の厚みが理想的)

    ポリポリ食感が癖になる♪罪悪感ゼロ!〖お豆腐ごまクッキー〗の工程2
  • 3

    生地を袋の上からお好きな大きさにカットする。(型抜きしてもよい)

    ポリポリ食感が癖になる♪罪悪感ゼロ!〖お豆腐ごまクッキー〗の工程3
  • 4

    予熱したオーブン180℃12〜18分程度加熱する。

    ポリポリ食感が癖になる♪罪悪感ゼロ!〖お豆腐ごまクッキー〗の工程4

ポイント

すりごまは白を使用していますが、お好みで黒を使用していただいてもかまいません。

作ってみた!

  • 夏芽
    夏芽

    2022/06/19 16:21

    豆腐の水切りは必要ですか?

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