
砂糖不使用で、完熟バナナの濃厚な甘みを活かしたしっとり食感の米粉パウンドケーキです。 抹茶の香りと、アクセントになる黒豆の優しい甘さが絶妙にマッチします。 低カロリー・低糖質かつ、食物繊維や植物性タンパク質もしっかり摂れるため、ダイエット中のおやつや、忙しい朝の栄養補給、美容を意識する方にもおすすめです。
【代用食材】 砂糖なし蒸し黒豆:市販の水煮や自家製の黒豆を使用可能。 【ポイント】 黒豆を加える際は、潰れないよう「さくっと優しく混ぜ合わせる」。 焼成中に表面が焦げそうな場合は、途中でアルミホイルをかぶせる。
レシピID:529573
更新日:2026/08/11
投稿日:2026/08/11