トースターで簡単♡生鮭ときのこの味噌マヨホイル焼き
投稿日2019/10/21
更新日2019/10/21
調理時間20分
シンプルな食べ方で、素材の味を楽しめます♡ オーブントースター任せで楽ちん♡
材料2人分（今回大きいもの1枚使用(生鮭切り身2枚分)）
- 生鮭の切り身200g
- 塩胡椒適量
- レモン輪切り3枚位
- お好きなきのこ100g位(今回は舞茸としめじを使ってます。)
- わかめ40g
- A合わせ味噌小さじ2
- Aマヨネーズハーフ大さじ1(普通のマヨネーズでも可。)
作り方
ポイント
味噌マヨは生鮭につけないでください❣️ きのこやわかめと一緒に食べると美味しいですよ♡
- 準
A 合わせ味噌小さじ2、マヨネーズハーフ大さじ1は混ぜておく。 お好きなきのこ類を用意。 わかめは水洗いし、水気をきって、食べやすい大きさに切る。
- 1
オーブントースターのトレーに、大きめに切ったアルミホイルをのせる。 わかめ・お好きなきのこの下に生鮭の切り身をのせる。
- 2
生鮭は塩胡椒し、レモンの輪切りをのせる。 わかめ・お好きなきのこには、あらかじめ混ぜておいたタレを均等にかける。
- 3
アルミホイルで包んで、240℃のオーブントースターで18分位焼く。
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質問
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ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)
