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ご飯もビールも進むおかず♡ぶりのガーリックオイスター焼き

10

2020.01.20

分類主菜

調理時間: 10分(6〜7分でできちゃいます)

ID385032

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単ヘルシーレシピを紹介します♡

ご飯もビールも進む、ぶり料理です♡

すぐできちゃうので、忙しい方にもオススメです♡

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材料2人分
ぶりの切り身 2切れ
片栗粉 大さじ1位
ごま油 大さじ1
A
オイスターソース・酒 各大さじ1
A
醤油・ガーリックパウダー 各小さじ1/2〜1
作り方
Point!
ぶりに片栗粉をまぶすことで、短時間でタレが絡まります♡ 味の濃さはお好みで調整してください♡
  1. ぶりの切り身に片栗粉をまぶす。
    A

    オイスターソース・酒 各大さじ1、醤油・ガーリックパウダー 各小さじ1/2〜1

    を合わせておく。
  2. ごま油をひいたフライパンを熱し、ぶりを皮目から両面強火で2分ずつ焼く。
  3. あらかじめ混ぜておいた[A]のタレを加え、ぶりに絡めながら火にかけたら完成!
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コメント・感想 Comment
ジュリエル さん
2020.01.26 17:18

このタレはお肉に絡ませても美味しいですね^_^

ともきーた (伊藤 智子)
ともきーた (伊藤 智子) さん
2020.01.26 18:09:17

ジュリエルさん♡ こんばんは♪ 早速作ってくださり、ありがとうございます💖 そうですね、お肉でも合うと思います♪ 嬉しいコメントありがとうございます😊💗

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