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私の好きな食べ方♡オリーブオイルでハムチーズフレンチトースト

主食

私の好きな食べ方♡オリーブオイルでハムチーズフレンチトースト
  • 投稿日2020/03/07

  • 調理時間10

フレンチトーストは、メイプルシロップかけるのも好きだけど、ハムととろけるチーズを挟んで食べるのがめっちゃオススメです♡ ほどよい甘さのフレンチトーストに塩気のあるハムとトロリンチーズがたまりません♡ お食事パンになりますよ♡ オリーブオイルで焼くのもオススメです♪ ヘルシー♡

材料2人分

  • 食パン(6枚切り)
    2枚
  • A
    2個
  • A
    甜菜糖
    大さじ1(他の砂糖、お好きなもので大丈夫です)
  • A
    牛乳
    100cc
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • ハム
    4枚
  • とろけるスライスチーズ
    2枚

作り方

ポイント

ハムの代わりにソーセージやベーコンでも♪ でもソーセージやベーコンの場合は先に火を通しておく手間がかかるので、私はいつも楽ちんなハムで♡

  • 食パン(6枚切り)・とろけるスライスチーズは三角になるように2等分にする。

  • 1

    バットにA 卵2個、甜菜糖大さじ1、牛乳100ccをいれてよく混ぜ、食パンを満遍なくつける。 全体に液がついたら3〜4分おいて、染み込ませる。

    工程写真
  • 2

    オリーブオイルオイルをひいたフライパンを熱し、食パンを中火で3分焼く。

    工程写真
  • 3

    食パンを裏がえして、蓋して更に2分焼いたら、チーズを全食パンの面にのせ、ハムもチーズの上にのせる(重ね合わせた時にハムがぴったりと重ならないように少しずらしてのせるとよい)

    工程写真
  • 4

    半分の食パンを重ね合わせて、フライパンの蓋をして中火で1分焼いたら完成。

    工程写真
レシピID

387252

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ともきーた (伊藤 智子)

お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる12歳の娘と夫の3人家族(只今夫が単身赴任中のため、娘と2人ご飯) 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)

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