副菜
【きゅうりとキムチと納豆のおつまみ】簡単でめっちゃ美味しい♪
3分
- エネルギー120kcal
- 炭水化物7.8g
- 脂質7.8g
- たんぱく質6.5g
- 糖質5.2g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
さっぱりしていて、暑い日、食欲がない日でもモリモリ食べられます！
レシピ更新内容
2026/05/22
工程写真を追加！完成写真も撮りなおしました。
作り方
下準備
きゅうりは5mm角に切り、分量外の少量の塩を加えてポリ袋でもみ、水分をしっかりキッチンペーパーなどでとる。 納豆は付属のたれと混ぜる。
- 1
ボウルにキムチ・納豆・きゅうり・A いりごま・すりごま各大さじ1、ごま油小さじ2、麺つゆ(濃縮4倍)小さじ1/2〜をいれて混ぜる。
- 2
器に盛り付ける。
ポイント
きゅうりの水気はしっかりとってください♪ 麺つゆの量は、きゅうりの大きさにもよりますので、お好みで調整してください！
レシピID：393916
更新日：2026/05/24
投稿日：2020/06/23
作ってみた！
ヴェル2026/03/04 12:17
久しぶりの小粒納豆<Խ キムチと🥒レスキュー🚨⋆꙳ ✱🥒は絡めて食べ易いように 斜め薄切りにしてます 冷奴にも絶対愛ますね🙌🏻🎀 ともきーたさんの爆速 美味しいレシピ降臨°ʚ(*´꒳`*)ɞ° いつも𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤 𝐲𝐨𝐮𓂃 𓈒𓏸🌷*ﾟ
8912672024/09/12 22:16
とっても美味しかったです🥰 一口食べるなり、同居人と目を合わせて頷きました🤝🏻笑 発酵×発酵で健康にも良さそう◎ 他にもイカ、オクラ、たくあん、卵黄などちょい足しで試してみたいなと思いました！💓 また作ります＾＾
にゃんこさん🐱2023/11/03 15:40
納豆が1パックだけ残っていたのでレシピ検索して発見！タレも使えてうれしいです 魯肉飯の副菜になりました
La gelatina2022/11/14 11:27
こんにちは😃 リピしちゃいました。 きゅうり🥒に納豆にキムチなんでこんなに美味しいのかってスプーンでツルツルとあっと言う間に食べてしまいました。(๑˃̵ᴗ˂̵) 一年中食べられるレシピですね
- La gelatina
2022/11/06 17:24
こんにちは😃 お写真見ただけで、絶対食べてみたいと思いました。 ともきーたさんのレシピだから絶対に美味しい🥹と思い、早速作って食べでみたら 案の定、すごく美味しいかったです(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)キムチと納豆がツルツルとお口の中に入っていき、塩揉み後のきゅうり🥒といい感じに調和していました。 Repeat決定です。 きゅうり少し大きめに切ってみました。 素敵なレシピありがとうございます😊
