副菜
焼肉屋さん風《やみつき♡コチュジャンきゅうり》
5分
- エネルギー85kcal
- 炭水化物10.2g
- 脂質4.2g
- たんぱく質2.8g
- 糖質8.5g
- 食塩相当量1.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
コチュジャンが効いた、おつまみにもピッタリのサラダ🥒
作り方
- 1
きゅうりは、めん棒で叩いて、一口大にする。ビニール袋に入れ、塩小さじ1/4を入れたら、軽く揉んで、すすぐ。水分をふく。
- 2
A 白いりごま大さじ1、酢大さじ1、コチュジャン小さじ2、白だし、オイスターソース各小さじ1、にんにく(チューブ)3cmを混ぜ合わせ、きゅうりを和える。
作ってみた！
6464692026/09/03 15:35
コチュジャンが効いていて、美味しかったです😊 メインの おかずで油を使う事が多いので、油を使っていないところも❤️ mikanaさん、美味しいレシピありがとうございます🎶
すじのこ2026/08/17 21:38
おうち居酒屋の1品に♪ 簡単ですごくおいしかったです🥰️
くだもの大好き🧡2026/08/11 01:00
楽ラクさんは仕事が早いです💖 私も作りました♪ 息子ちゃんが食べにくいかなと思い酢は小さじ1くらいにしました🍀 美味しかったです💖 楽ラクさん🌟 mikanaさん🌟いつも美味しいレシピありがとうございます😊💕🍀🌻
- 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
2026/08/05 12:55
焼き肉屋さん風やみつき♡コチュジャンきゅうり🧡🥒💛🧄🤍🌶️💫✨ 朝の副菜🥢に､アテ🍺にもすすむやつ､夜もまた食べたい〜､程よい酸味と､ピリ辛🌶️な夏🌻にピッタリ〜💜🥳💫✨✨ 酢💛のさっぱりさと､白だし🤍の深みと､すりおろしにんにく🧄と､コチュジャン🌶️のピリッとが効いた､炒りごま💛たっぷりの､さっぱりピリ辛🌶️のきゅうり🥒で､めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ めっちゃ美味しかったから､我が家の定番💙で､また作る〜💖😋💕💫✨ mikanaさん🩵😸いつもありがとうございます💚🐶🐾
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