副菜
3分で作れる！おつまみ胡瓜
3分
- 総費用100円
- 冷蔵保存-
- 冷凍保存-
- エネルギー45kcal
- 炭水化物3.5g
- 脂質2.8g
- たんぱく質1.2g
- 糖質2.5g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
たった3分で美味しいおつまみ！ 子供から大人まで好きな味です。 直ぐに作れるのであと一品の副菜やお弁当にもぴったりです。
作り方
- 1
胡瓜は洗って水気をふき取り一口大の乱切りにします。
- 2
胡瓜とA 鶏ガラスープの素2つまみ、塩2つまみをポリ袋に入れ揉み込み、ごま油も加えて揉む。
- 3
器に盛り白胡麻をふる。
作ってみた！
yask2026/07/09 09:02
急いで作ったのもあり写真がないのですが、とにかく簡単で美味しかったです！ ほぼ子供達が食べてしまい夫と私は味見くらいしか出来ず^^; でもそれだけ美味しかったんだなぁと思いますし、これはリピ確定です^_^
