\お酢でさっぱり/サバとエリンギのさっぱり照り焼き

10

2021.12.03

分類主菜

調理時間: 10分

ID 427104

kikusuzu/菊地美鈴

*大切にしたい毎日の食卓*

10分で出来るお手軽レシピです。

付け合わせも一緒にできるのでわが家のお助けメニューです♪

    材料

    2人分
    サバの切り身 2切れ
    米油 小さじ2(※ソテー用なのでお好みの油をお使いください)
    A
    調味酢 大さじ3(※カンタン酢を使っています)
    A
    醤油 小さじ2
    A
    はちみつ 小さじ2
    エリンギ 2本
    白ゴマ 小さじ2

    作り方

    ポイント

    ●タレは煮詰め過ぎると焦げて苦くなるので注意して美味しいうちに仕上げてくださいね。
    1. フライパンに米油を加熱してサバの切り身・半分に切ったエリンギを片面2分ずつソテーする。
      A

      調味酢 大さじ3、醤油 小さじ2、はちみつ 小さじ2

      を入れてタレから大きな泡が出るまで煮込む。
    2. 皿に盛り付けてタレを掛けて白ゴマを振りかけます。
    3 161

    コメント・感想 Comment

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    ※つくメモは順次アプリのみのサービスに移行します。詳しくはこちら。

    お気に入り度

    レシピの関連キーワード Keywords

    照り焼き さば シニア ソテー がっつり はちみつ エリンギ 大人の食卓 男子が大好き 白ごま 簡単 米油 ご飯に合う ご飯が進む 魚レシピ 魚料理

    このレシピをサイトに埋め込む

    「照り焼き 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    アプリで
    見る
    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

    プレミアムサービスとは