1. 彼絶賛の『絶品♡ねぎ塩豚唐揚げ』#時短#漬け込み&包丁不要

    彼絶賛の『絶品♡ねぎ塩豚唐揚げ』#時短#漬け込み&包丁不要 6分前

    202人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 【らくレピ】レンジで簡単!ジュワーっとなすの肉巻き煮

    【らくレピ】レンジで簡単!ジュワーっとなすの肉巻き煮 7分前

    145人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. さっぱりシャキっと♪簡単副菜『長芋の梅しそサラダ』

    さっぱりシャキっと♪簡単副菜『長芋の梅しそサラダ』 8分前

    163人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 史上最高に旨い!冷めてもザクザク!黄金フライドポテト

    史上最高に旨い!冷めてもザクザク!黄金フライドポテト 9分前

    119人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 【戻し不要】ポリポリ切り干し大根とカニかま新玉ねぎの中華風

    【戻し不要】ポリポリ切り干し大根とカニかま新玉ねぎの中華風 9分前

    156人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

電子レンジでしっとり♪ハーブサラダチキン

10

2019.05.27

分類副菜

調理時間: 10分(漬け込み時間は除く)

ID376031

hoppe

おうちカフェ*hoppe

塩水に漬け込んでおくことでしっとりした食感になるので、電子レンジ調理でもパサつかず美味しく食べられます。ハーブとレモンの香りとほのかな酸味で一味違った味わいに!暑くて火を使いたくない日に嬉しいレンジ調理、食欲をそそるさわやかな香りです。

鶏肉料理 簡単時短 鶏肉 簡単料理 サラダ 鶏胸肉 ヘルシー

このレシピをサイトに埋め込む

材料3人分(鶏むね肉1枚分)
鶏むね肉 1枚(約300g)
100ml
小さじ1
乾燥タイム 小さじ1/2
乾燥オレガノ 小さじ1/2
レモンスライス 2~3枚
作り方
Point!
ハーブは単品で使っても、またバジルなどでも美味しくできます。
  1. 鶏むね肉は裏表両面にフォークで穴をあける。
  2. ジッパーバッグに水と塩を入れ鶏むね肉を漬け込み冷蔵庫で一晩寝かせる。
  3. 乾燥タイムと乾燥オレガノ(どちらかだけでもOK)を両裏表両面にまんべんなく振り、深めの耐熱皿に漬け汁ごと入れてレモンスライスを載せる。
    さらにラップをぴったり張り電子レンジ500wで5分、裏返して300wで4~5分加熱し、指で押してみてしっかり弾力があれば加熱終了。ラップをしたまま冷ます。
  4. 塩味がしっかりついているのでスライスしてそのまま食べたり、サラダやサンドイッチに。
4 20

アプリでお気に入りを保存しよう!

アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

Nadia公式アプリをダウンロード

Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 5月13日更新!
    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    この特集を読む
  2. PR 5月19日更新!
    あともう一品に!ごま油香るおかかトマトサラダ

    あともう一品に!ごま油香るおかかトマトサラダ

    この特集を読む
  3. PR 5月20日更新!
    時短でもしっかり味付け決まるコツ!豚こま肉のレンチンしょうが焼き

    時短でもしっかり味付け決まるコツ!豚こま肉のレンチンしょうが焼き

    この特集を読む
  4. PR 5月1日更新!
    「京風割烹 白だし」でトロトロ焼きなすの白和え✼白だし仕立て

    「京風割烹 白だし」でトロトロ焼きなすの白和え✼白だし仕立て

    この特集を読む
  5. PR 5月19日更新!
    子どもに大人気!簡単マヨケチャチーズ焼きそば☆

    子どもに大人気!簡単マヨケチャチーズ焼きそば☆

    この特集を読む
  6. PR 5月19日更新!
    牛乳とめんつゆでパパッと!鶏と筍のクリーミーうどん

    牛乳とめんつゆでパパッと!鶏と筍のクリーミーうどん

    この特集を読む
  7. PR 5月20日更新!
    冷凍うどんで簡単!? もちもちチーズハットグ

    冷凍うどんで簡単!? もちもちチーズハットグ

    この特集を読む
  8. PR 5月26日更新!
    簡単!時短!青じそ入りガパオ風ライス

    簡単!時短!青じそ入りガパオ風ライス

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×ニンニク (26) サラダ×ベジヌードル (5) 鶏肉×短時間 (4) 簡単料理×ブルーノ (3) 簡単時短×黒豆 (3) 鶏肉料理×黒砂糖 (3) 鶏胸肉×黒こしょう (3)
もっと見る

「サラダチキン 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

まずは3ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは