副菜
鯵のうす塩レモンマリネ
投稿日2014/11/26
更新日2014/11/26
調理時間3分
鯵の刺身を塩分５％の塩レモンで和え、レモンや大葉の香りで頂く減塩レシピ。切って和えるだけなのですぐできる簡単スピードメニュー☆
材料2人分
- 鯵の刺身(三枚おろし)4枚
- 玉ねぎ(スライス)少々
- うす塩レモン小さじ1
- 大葉2枚
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Y's
べジフルビューティーセルフアドバイザー・料理家
べジフルビューティーセルフアドバイザー。料理家。 「美味しく食べて体の内側から健康で綺麗になる」をモットーに、 繰り返し作りたくなる、素材の自然なうまみを生かした 体に優しいヘルシーレシピの開発を中心に活動中。 日々の暮らしを豊かにする「手作り」の大切さと楽しさを、 食を通して発信しています。
