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    副菜

    大豆の水煮

    • 投稿日2015/02/26

    • 更新日2015/02/26

    • 調理時間150(水に戻す時間を除く)

    作り置きしておくと便利な大豆の水煮です。

    材料作りやすい分量

    • 大豆
      150g
    • 適量

    作り方

    ポイント

    倍量の水に浸し、1日おいてしっかりとふやかすのがポイントです。

    • 1

      大豆を倍くらいの水に浸し、1日おいたら、多めの水で大豆が柔らかくなるまで2~3時間コトコト弱火で煮る。

    レシピID

    125336

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    べジフルビューティーセルフアドバイザー・料理家

    べジフルビューティーセルフアドバイザー。料理家。 「美味しく食べて体の内側から健康で綺麗になる」をモットーに、 繰り返し作りたくなる、素材の自然なうまみを生かした 体に優しいヘルシーレシピの開発を中心に活動中。 日々の暮らしを豊かにする「手作り」の大切さと楽しさを、 食を通して発信しています。

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