主食

ラタトゥイユで☆野菜たっぷりナポリタン

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10
  • エネルギー450kcal
  • 炭水化物73.0g
  • 脂質12.0g
  • たんぱく質13.5g
  • 糖質68.0g
  • 食塩相当量2.0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

作り置きしておいたラタトゥイユで作る、野菜たっぷりで大満足の絶品ナポリタン♪

材料1人分

  • なすとズッキーニのラタトゥイユ
    250g
  • パスタ
    80g
  • 塩胡椒・オリーブオイル
    少々

作り方

  • 1

    パスタを少し固めに茹でたら水を切り、フライパンに入れてラタトゥイユと塩胡椒・オリーブオイルを加える。

  • 2

    麺全体にソースが絡むように混ぜながら中火で火を通し、器に盛って胡椒を振る。

  • 3

    なすとズッキーニのラタトゥイユ https://oceans-nadia.com/user/20469/recipe/141483

    ラタトゥイユで☆野菜たっぷりナポリタンの工程3

ポイント

ラタトゥイユを加えて火を通すので、パスタは少し固めに茹でておくのと、すばやく火を通すのがポイントです。

作ってみた!

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