主菜

【ソースが絶品】プロ直伝!豚肉のソテーゴルゴンゾーラソース

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  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物6.2g
  • 脂質38.2g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質5.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

僕の持つ豚肉レシピで一番のおすすめです!濃厚なチーズソースが豚肉の美味しい脂によく合います。チーズが好きな方には是非試して欲しい!チーズソースは余るので、パンも一緒に準備するのもいいですね!

材料2人分

  • 豚ロース肉(とんかつ用)
    2枚(200~300g)
  • 少々
  • こしょう
    少々
  • 小麦粉
    大さじ1
  • サラダ油
    小さじ2
  • バター
    10g
  • 白ワイン
    50ml
  • A
    ゴルゴンゾーラチーズ
    20g
  • A
    生クリーム
    70ml
  • A
    少々
  • A
    こしょう
    少々
  • パセリ(乾燥)
    少々

作り方

  • 下準備
    豚ロース肉(とんかつ用)を肉叩きで叩き、包丁で筋切りをする。 塩、こしょうで下味をつける。 両面に小麦粉を薄くまぶす。

  • 1

    フライパンにサラダ油とバターを熱し、バターの泡が細かくなったら肉を入れる。 中火で両面こんがり焼く。

  • 2

    焼き上がったら肉を一度取り出し、フライパンの中の余分油をペーパーで軽く拭く。

  • 3

    白ワインを加えて、鍋底の旨味を擦り取る。 A ゴルゴンゾーラチーズ20g、生クリーム70ml、塩少々、こしょう少々を加えて中火でチーズを溶かし、とろみがつくまで加熱する。

  • 4

    肉をフライパンに戻して温め直す。 器に盛り、ソースをかけ、パセリ(乾燥)をふる。

ポイント

豚肉は筋切りをしっかりしないと、焼いている時に反ってくるので注意! ゴルゴンゾーラチーズは必須アイテムです!!最悪ない場合は、ピザ用チーズで代用してください。ただ、味はかなり変わってしまいます・・・ ソースは一度沸かした後は保温しておきましょう。分離してボソボソになってしまいます。

作ってみた!

質問

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