副菜
葉玉ねぎの明太子バター炒め
15分
- エネルギー88kcal
- 炭水化物3.5g
- 脂質6.8g
- たんぱく質4.2g
- 糖質2.1g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
旬の葉玉ねぎの炒め物です。 バターと明太子がよく合います。
作り方
下準備
葉玉ねぎは2～3cmの長さに切る 明太子は皮をはがして中身を取っておく- 1
フライパンにバターを入れて熱する
- 2
1に葉玉ねぎを入れて炒め しんなりしたらコンソメ顆粒を入れ 混ぜて火を消し 明太子を加えてよく混ぜる
作ってみた！
7636112024/04/04 12:15
簡単で美味しかったです 料理はあまりしないので上手じゃありませんが、なんとなく…で作って成功しました 明太子は皮を剥がすのが面倒で、ぶつ切りにして混ぜました 葉玉ねぎを見つけたらリピートしています
