春菊と蕪と干し柿のえごま油サラダ

15

2018.11.26

分類副菜

調理時間: 15分

ID 368785

manngo(河野ひとみ)

お家で簡単に料亭風料理を!!

オメガ3のえごま油を使った春菊のサラダです。
混ぜるだけの簡単サラダです。

    材料4人分
    春菊の葉 200g
    中2個
    干し柿 3個
    ツナ缶 1個
    A
    白ごま 大匙1
    A
    塩麴 大匙1
    A
    えごま油 小匙2
    A
    少々
    作り方
    Point!
    30分以上寝かせると味が馴染んで美味しいと思います。
    春菊の分量は葉の部分のみです。
    1. 蕪は皮を剥いて縦半分に切り2~3mmにスライスする
      干し柿は縦半分に切り3mm厚さに切る
    2. ボールに春菊の葉、蕪、干し柿、ツナ缶、A

      白ごま 大匙1、塩麴 大匙1、えごま油 小匙2、塩 少々

      を入れて混ぜる
    3. 30分くらい寝かして器に盛る
    5 20
    コメント・感想 Comment
    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    アプリでお気に入りを保存しよう!

    アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

    Nadia公式アプリをダウンロード

    このレシピをサイトに埋め込む

    「サラダ 」に関するレシピ

    関連コラム article

    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。