Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. カニカマきゅうりのごまマヨサラダ【#作り置き#大量消費】

    カニカマきゅうりのごまマヨサラダ【#作り置き#大量消費】 3分前

    147人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 豚とアスパラのスタミナ味噌炒め【#作り置き#お弁当】

    豚とアスパラのスタミナ味噌炒め【#作り置き#お弁当】 5分前

    213人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. おつまみ副菜♪『しっとりささ身ときゅうりの梅塩こんぶ』

    おつまみ副菜♪『しっとりささ身ときゅうりの梅塩こんぶ』 7分前

    133人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. トマトと生ハムのミルフィーユ仕立て

    川端寿美香さんがレシピを投稿しました!25分前

  5. 【フライパンで簡単】調味料大さじ1*なすと厚揚げの煮物*

    【フライパンで簡単】調味料大さじ1*なすと厚揚げの煮物* 31分前

    110人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

春菊と蕪と干し柿のえごま油サラダ

15
サラダの
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2018.11.26

分類副菜

調理時間: 15分

ID368785

manngo(河野ひとみ)

お家で簡単に料亭風料理を!!

オメガ3のえごま油を使った春菊のサラダです。
混ぜるだけの簡単サラダです。

サラダ ごま油 野菜料理 ごま ヘルシー えごま油 サラダ 塩麴 干し柿 簡単 春菊 ツナ缶 シニア

このレシピをサイトに埋め込む

材料4人分
春菊の葉 200g
中2個
干し柿 3個
ツナ缶 1個
A
白ごま 大匙1
A
塩麴 大匙1
A
えごま油 小匙2
A
少々
作り方
Point!
30分以上寝かせると味が馴染んで美味しいと思います。 春菊の分量は葉の部分のみです。
  1. 蕪は皮を剥いて縦半分に切り2~3mmにスライスする
    干し柿は縦半分に切り3mm厚さに切る
  2. ボールに春菊の葉、蕪、干し柿、ツナ缶、A

    白ごま 大匙1、塩麴 大匙1、えごま油 小匙2、塩 少々

    を入れて混ぜる
  3. 30分くらい寝かして器に盛る
5 11
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】存在感あるカレーを引き立てるスタイリング術
    存在感あるカレーを引き立てるスタイリング術 この特集を読む
  2. PR 【PR】暑い夏にも!旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾
    暑い夏にも!旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾 この特集を読む
  3. PR 【PR】子どもも喜ぶ!いなば食品のコーン大量活用術
    子どもも喜ぶ!いなば食品のコーン大量活用術 この特集を読む
  4. PR 【PR】チーズと腸活⁈Q・B・Bチーズでアスリートごはん
    チーズと腸活⁈Q・B・Bチーズでアスリートごはん この特集を読む
  5. PR 【PR】トースターで香ばしさアップ!夏にぴったり「うざく」
    トースターで香ばしさアップ!夏にぴったり「うざく」 この特集を読む
  6. PR 【PR】素材のうま味を楽しむ。サーモスの取っ手のとれるフライパン
    素材のうま味を楽しむ。サーモスの取っ手のとれるフライパン この特集を読む
  7. PR 【PR】BRUNO crassy+で香ばしさ満点タンドリーチキン
    BRUNO crassy+で香ばしさ満点タンドリーチキン この特集を読む
  8. 梅雨だる解消レシピ特集!身体が喜ぶさっぱり&スタミナ料理
    梅雨だる解消レシピ特集!身体が喜ぶさっぱり&スタミナ料理 この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×紅生姜 (26) ヘルシー×胡麻 (16) シニア×ミツカンあごだしつゆ (10) ごま油×鍋物 (5) えごま油×ごま (3) ごま×ごまめ (3) サラダ×はちみつレモン (3) ツナ缶×麹 (3) 塩麴×炒め物 (3) 干し柿×簡単 (3) 春菊×野菜のおつまみ (3) 蕪×節約 (3) 野菜料理×鶏むね肉 (3)
もっと見る

「干し柿 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents