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    調味料

    マヨ代用。豆腐マヨネーズ

    • 投稿日2017/01/08

    • 更新日2017/01/08

    • 調理時間3

    マヨネーズの代用にぴったりな豆腐マヨネーズ。豆腐のぽってり感が◎です!どんな料理にも使えますよ。

    材料

    • 絹ごし豆腐
      150g
    • オリーブオイル
      大さじ2
    • すし酢
      大さじ1
    • 小さじ1/4

    作り方

    ポイント

    豆腐は絹ごし豆腐を使うことで豆腐くささが和らぎます。

    • 1

      すべての材料をミキサーに入れて1分ほどミキサーにかける。

    レシピID

    145529

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    若子みな美
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    若子みな美

    管理栄養士・減塩料理家 レシピ開発、料理・美容・栄養など食に関する記事の執筆や監修、料理写真撮影、栄養計算などのお仕事をしています。 病院や学校給食に従事した経験を活かし、食に関してトータルコーディネートを行う。 『栄養バランス × 味 × 見た目』を3つが揃った減塩レシピ、時短簡単レシピの開発を得意とする。 見た目からの料理の美味しさを極めるため、祐成陽子クッキングアートセミナーへ通い、フードコーディネーターになるための知識・経験を得る。

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