汁物

簡単肉団子と春菊の食べるスープ

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薄切り肉を使った肉団子は捏ねない、柔らかいいいことずくめ。 フレッシュトマトを使っているのでさっぱり頂けます♪

材料(3人分)

  • 玉ねぎ
    1/2個
  • トマト
    2個
  • 牛薄切り肉(こま切れ、切り落としでも可)
    150g
  • 片栗粉
    大さじ2
  • 適量
  • 胡椒
    少々
  • 春菊
    1把
  • パルメザンチーズ(粉チーズ)
    少々
  • オリーブ油
    適量
  • 400cc

作り方

  • 1

    鍋にオリーブ油でざくぎりにした玉ねぎを炒める。

    簡単肉団子と春菊の食べるスープの工程1
  • 2

    少ししんなりしたら、ざく切りにしたトマトを加える。 塩小さじ1を加え蓋をして5分蒸し炒める。

    簡単肉団子と春菊の食べるスープの工程2
  • 3

    牛薄切り肉に塩、こしょうで軽く下味を付け、片栗粉を全体に振る。 ピンポン玉くらいに牛肉をを丸め軽く握って団子状にする。

    簡単肉団子と春菊の食べるスープの工程3
  • 4

    鍋に水を加え、沸騰したらアクを取りながら5,6分煮る。 肉団子を加え、さらに5分煮る。(団子を入れたあとは固まるまであまり触らない) 味見をして、足りないようなら塩を加える。

    簡単肉団子と春菊の食べるスープの工程4
  • 5

    最後に食べやすい大きさに切った春菊を入れて1分煮て完成! 皿に盛り、お好みでパルメザンチーズをかけてどうぞ♪

    簡単肉団子と春菊の食べるスープの工程5

ポイント

肉団子はほぐれやすいので、固まるまであまり触らないようにして下さい。春菊は予熱で火が通るくらいなので、加熱はほとんど必要ありません。

作ってみた!

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