フライパンビビンバ

《野菜のナムル》 豆もやし・春菊・人参はそれぞれ食べやすい大きさに切ってラップをし、レンジで加熱する。（目安はもやし２分・春菊２分・人参３分～４分） それぞれ、ごま油小さじ２と塩少々で下味をつけておく。

《肉味噌》 フライパンでひき肉を炒める。Aを入れて味をつける。

白米の上に野菜のナムルと肉味噌を乗せ、キムチ・卵黄・コチュジャンも盛りつける。 最後に鍋肌にごま油を少し垂らし、強火で２，３分焼き付ける。