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簡単なのに止まらない美味しさ♪ 包丁も火も使わない、簡単レシピです！
豆苗は3,4cm幅にキッチンバサミで切る。 ツナは油をきる。
材料を全て(豆苗、ツナ、すりごま、濃い口しょうゆ、ごま油)ボウルに入れよく混ぜる。
ツナは油漬けではなく、水煮で作るとさらに油分カットになりヘルシーです。
レシピID：353367
更新日：2018/09/10
投稿日：2018/09/10
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福原ゆり
料理研究家
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