副菜
簡単！止まらない！無限豆苗サラダ
3分
- エネルギー85kcal
- 炭水化物3.2g
- 脂質5.8g
- たんぱく質6.5g
- 糖質2.1g
- 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
簡単なのに止まらない美味しさ♪ 包丁も火も使わない、簡単レシピです！
作り方
- 1
豆苗は3,4cm幅にキッチンバサミで切る。 ツナは油をきる。
- 2
材料を全て(豆苗、ツナ、すりごま、濃い口しょうゆ、ごま油)ボウルに入れよく混ぜる。
ポイント
ツナは油漬けではなく、水煮で作るとさらに油分カットになりヘルシーです。
レシピID：353367
更新日：2018/09/10
投稿日：2018/09/10
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