主菜
豆苗とトマトのガーリックマリネサラダ
5分
- 総費用300円
- 冷蔵保存1日
- 冷凍保存-
- エネルギー45kcal
- 炭水化物3.5g
- 脂質3.5g
- たんぱく質1.5g
- 糖質2.5g
- 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
シャキシャキと食感の良い豆苗と、ジューシーなトマトが良く合います◎ にんにくの風味とマスタードでついつい箸が進んでしまう味に♪ 簡単に出来るので、ぜひ作ってみてくださいね！
作り方
- 1
豆苗は３cm幅に切る。 トマトは２cm角に切る。
- 2
ボウルに豆苗、トマト、A オリーブ油大さじ１、粒マスタード小さじ１、おろしにんにく小さじ2分の１、塩小さじ2分の１を加えてよく混ぜる。
作ってみた！
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