ブルーベリーはごろごろと形が残っている状態で火をとめ、フレッシュな食感を楽しみます。甘さ控えめなソースはたっぷりかけて頂くと美味しい!
下準備
円熟全粒粉 2枚
A卵 1個
A牛乳 100ml
A砂糖 小さじ1
バター 10g
ブルーベリー 120g
砂糖 12g
バナナ 1本
カッテージチーズ 大さじ4
ブルーベリーと砂糖は小鍋に入れ、焦げないようヘラでかきまぜながら弱火にかける。くつくつ水分がでてきたら弱火~弱めの中火にして、かきまぜながら8~10分加熱し粗熱をとる。 *途中焦げそうな場合は水をごく少量加える。
A 卵1個、牛乳100ml、砂糖小さじ1を混ぜ合わせ卵液を作る。円熟全粒粉は半分に切り、卵液に漬けて吸わせる。
フライパンを温めバターをとかし、2を両面焼き色がつくまで焼く。
3を皿に盛り、1と輪切りにしたバナナ、カッテージチーズをトッピングして頂く。
円熟全粒粉の食感や旨味を活かすため、卵液は中心まで吸わせずコーティングする程度にしています。
レシピID:156342
更新日:2017/04/30
投稿日:2017/04/30
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