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    注ぐだけです☆えのきニラスープ

    • 投稿日2017/03/01

    • 更新日2017/03/01

    • 調理時間3

    今回はそのえのきをザクザク刻んでカップに入れ、やはり刻んだザーサイを入れて熱湯を注ぐだけ。仕上げにニラをパラリとちらす、即席スープのご紹介です。熱湯でしんなりはしますが、食感はシャッキリと。えのきとザーサイ、ニラのうまみでだしも炒らない簡単な一品。でも飲んでビックリの深い味わい、ぜひぜひお試しくださいね。

    材料1人分

    • えのきだけ 
      1/4袋(50g)
    • ザーサイ 
      20g
    • ごま油 
      小さじ1/4
    • 粗挽き黒胡椒 
      小さじ1/4
    • ニラ 
      1本
    • 熱湯
      1カップ

    作り方

    ポイント

    えのきだけは石突きを落としてざく切り、ザーサイは細切り、ニラは小口切りにします。

    • 1

      ニラ以外の材料全部をお椀に入れ、熱湯1カップを注ぎます。

    • 2

      ニラを散らして完成です。

      注ぐだけです☆えのきニラスープの工程2
    レシピID

    127992

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    庄司いずみ
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    庄司いずみ

    野菜を愛して野菜を料理しています。野菜をたくさん食べてほしくて簡単でおいしく、野菜だけでも満足できる野菜料理を提案しています。「どこの店でも1、2品は植物性100%、野菜たっぷりのメニューがある」、それがあたりまえのことになるようにと願って活動中。かんぶつマエストロ、野菜ソムリエ、日本ベジタリアン学会会員。

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