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    主菜

    ホットプレートで塩麹スペアリブとりんごと紫キャベツのソテー

    • 投稿日2017/01/25

    • 更新日2017/01/25

    • 調理時間30(スペアリブを塩麹に漬けている時間は除く。)

    塩麹に漬けたスペアリブとりんごと紫キャベツをホットプレートでソテーしました。 見た目より、ずっと簡単に出来ます。

    材料

    • スペアリブ
      600g
    • 塩麹
      60g
    • はちみつ
      大さじ1
    • りんご
      中1個
    • 紫キャベツ
      300g
    • 白ワイン
      大さじ3
    • バルサミコ酢
      大さじ1
    • しょうゆ
      大さじ1
    • オリーブオイル
      適宜
    • 塩・こしょう
      各適宜

    作り方

    ポイント

    塩麹に漬け、はちみつを絡めたスペアリブは焦げやすいので、焦げないように注意してくださいね。

    • 保存用袋にスペアリブと塩麹を入れ、よく揉み、一晩おく。

    • 1

      りんごは、12等分のくし切りにし、芯を取り除いておく。 紫キャベツは5㎜幅の千切りにする。

    • 2

      スペアリブの塩麹をぬぐって、はちみつを絡める。

    • 3

      ホットプレートにオリーブオイルをひき、高温で熱し、温まったら、②のスペアリブを焼く。空いたスペースで、①のりんごも順次焼く。スペアリブもりんごもこんがり焼き色がついたら、お皿に取り出しておく。

    • 4

      ③のホットプレートをキッチンペーパーでふいてきれいにして、紫キャベツを炒め、塩・こしょうする。

    • 5

      ④の上に、③で取り出したスペアリブとりんごを並べ、白ワインをふり、 再び、沸騰したら、ふたをして、スペアリブに火がとおるまで加熱する。

    • 6

      ⑤にバルサミコ酢としょうゆを加え、少し煮詰め、塩・こしょうで味を調えたら、出来上がり。

    レシピID

    145772

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    森本英子(もりもん)
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    森本英子(もりもん)

    ル・コルドン・ブルー料理ディプロム取得。 お料理が好きすぎて、家で家族のお料理を作るだけじゃもの足りなくて、いろいろな居酒屋さん、パブ等で仕込みのパートとかさせていただいていた時期もありました。 お料理のレシピを考えるのも大好きです。 ブログ、インスタグラム、YouTubeにレシピをあげるのも大好きです。 たくさんの企業様へのレシピ提供、アンバサダー、PR活動をさせていただいてます。 お料理をすることの楽しさ、食べることの喜びが伝わるようなレシピを目指してます。

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