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    主菜

    鶏たまキムチ炒め♡ごはんもビールもすすむ♪

    • 投稿日2024/04/28

    • 更新日2024/04/28

    • 調理時間20

    キムチの量が控えめなので、お子様でもおいしくいただけると思います。 ボリューミィーで美味しいです。がっつりいただいてください。

    材料4人分

    • 鶏もも肉
      400g
    • 塩・こしょう
      各適量
    • 片栗粉
      適量
    • キムチ
      100g
    • にら
      1束
    • 4個
    • A
      鶏ガラスープの素
      小さじ1/2
    • A
      しょう油
      小さじ2
    • A
      砂糖
      小さじ2
    • A
      小さじ1
    • ごま油
      適量
    • 白いりごま
      適量

    作り方

    ポイント

    キッチンペーパーを折りたたんだものを、フライパンのあいたところに入れ、菜箸で底をなでるようにして、余分な油を吸い取るのがポイントです。 辛いのがお好きな方は、キムチの量をふやしてくださいね。

    • 1

      にらは5㎝長さに切る。 キムチはカットしていないタイプのものなら、食べやすい長さに切っておく。

    • 2

      卵はボウルに入れ、溶きほぐしておく。

    • 3

      鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、塩・こしょうをふる。 片栗粉をまぶしておく。

    • 4

      フライパンにごま油を熱し、溶き卵を流し入れ、半熟状態に焼いて、取り出しておく。

    • 5

      フライパンにごま油を熱し、鶏もも肉を焼く。 焼き色がついたら、裏返して、ふたをして2分蒸し焼きにする。

    • 6

      キッチンペーパーを折りたたんだものを、フライパンのあいたところに入れ、菜箸で底をなでるようにして、余分な油を吸い取る。

    • 7

      ⑥にキムチを加え炒める。

    • 8

      ⑦ににらを加え炒める。

    • 9

      ⑧にA 鶏ガラスープの素小さじ1/2、しょう油小さじ2、砂糖小さじ2、酒小さじ1の調味料を加え炒め、④の卵を戻し入れ炒める。白いりごまをかける。

    レシピID

    481409

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    森本英子(もりもん)
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    森本英子(もりもん)

    ル・コルドン・ブルー料理ディプロム取得。 お料理が好きすぎて、家で家族のお料理を作るだけじゃもの足りなくて、いろいろな居酒屋さん、パブ等で仕込みのパートとかさせていただいていた時期もありました。 お料理のレシピを考えるのも大好きです。 ブログ、インスタグラム、YouTubeにレシピをあげるのも大好きです。 たくさんの企業様へのレシピ提供、アンバサダー、PR活動をさせていただいてます。 お料理をすることの楽しさ、食べることの喜びが伝わるようなレシピを目指してます。

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