
普通の角煮より、さっぱりしているので、たくさん食べられます。かなりカロリーもおさえられます。
高野豆腐は、40度くらいのたっぷりのお湯に10分ほど浸して戻す。 水気をしぼって、6等分に切る。
A しょう油大さじ3、みりん大さじ3、酒大さじ3、砂糖大さじ2、オイスターソース大さじ1、水300ml、鶏ガラスープの素小さじ2、おろししょうが小さじ2の材料を混ぜ合わせておく。
高野豆腐に豚バラ薄切り肉を巻き、塩・こしょうをふる。 さらに、薄く片栗粉をふる。
フライパンにサラダ油を熱し、③を焼く。
④に②とゆでたまごを加え、落し蓋をして煮る。
一度冷ましてから、また温めなおしていただくと、味がしみて美味しいです。
レシピID:484876
更新日:2024/06/12
投稿日:2024/06/12

森本英子(もりもん)
おすすめ企画のご紹介♪