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お弁当に♪薄焼き卵でまめかまローズ

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2017.03.23

分類副菜

調理時間: 15分

ID147277

小澤 朋子

楽しく美味しく♪はらぺこキッチン

まめかまでお弁当サイズの可愛いバラを作ってみませんか?
ひとつあるだけでパッと華やかになりますよ♪
もちろん普段の食卓からパーティーの前菜などにもオススメです。

お弁当 フライパン 一正蒲鉾 女子会 お弁当おかず 青ねぎ おべんとう アイデア料理 おもてなし 卵焼き お弁当 パーティー 子供 パスタ おつまみ かまぼこ
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材料3人分(3個分)
鯛入りまめかま(赤) 1/2本
1/2個
A
片栗粉 ひとつまみ
A
青ねぎ小口切り 大1分
A
塩胡椒 適量
小1
作り方
Point!
卵焼き用フライパンを使用していますが、無い場合は普通のフライパンで大きめに薄焼き卵を作って、包丁などで長四角にカットして使用してください。
  1. 一正蒲鉾の鯛入りまめかま(赤)を使用。

    まめかまは2㎜厚程度になるべく薄くスライスする。
    フライパンに油小1/2をしき、スライスしたまめかまを並べて焼く。
  2. 溶いた卵にA

    片栗粉 ひとつまみ、青ねぎ小口切り 大1分、塩胡椒 適量

    を合わせてしっかり混ぜる。
    フライパンに油小1/2をしきあたため、混ぜた卵液を流して弱火にし、全体に火が通るまで加熱する。
    冷めたら縦長に4等分に切る。
  3. 写真のように切った薄焼き卵を裏返して上半分に焼いたまめかまを端が重なるように5枚ずつ並べる。
    薄焼き卵の下半分を折り返し、端からくるくると巻く。(かまぼこを挟んだ薄焼き卵部分をしっかり押さえると巻きやすいです。)
    巻き終わりを揚げたり焼いたりしたパスタまたはつまようじでとめる。
    (温かいうちに巻き、しっかり冷ませばかまぼこはその状態でかたまるので、詰める時にとめてあるものを外してもOKです。)
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