副菜

レンジで簡単!間違い無しの春雨サラダ

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冷ます時間は除く

レンジで作れる超簡単春雨サラダです。 レンジ加熱で春雨にもしっかり味を入れているので、味がボヤけることなく 美味しくいただけますよ(^ ^) 薄焼き卵を入れることで、卵の柔らかな風味により味がまとまります♪ 子どもに大人気かつ、作り置きしてお弁当おかずにもピッタリなので、ぜひお試しください。

材料(作りやすい分量(3〜4人分))

  • 緑豆春雨
    50g
  • にんじん
    1/3本
  • きゅうり
    1本
  • ハム
    4枚
  • 薄焼き卵
    1枚(卵1個分)
  • A
    200㎖
  • A
    砂糖、醤油、酢
    各大さじ1と小さじ2
  • 鶏ガラスープの素
    小さじ1/2強
  • B
    炒りごま、ごま油
    各大さじ1

作り方

  • 1

    大きめの耐熱ボウルにA 水200㎖、砂糖、醤油、酢各大さじ1と小さじ2を混ぜ合わせて緑豆春雨を入れる。(春雨が長い場合は半分に切ってから入れる)にんじんは細切りにし春雨の周りにのせ、ふんわりラップをしてレンジ600wで7分加熱する。

    レンジで簡単!間違い無しの春雨サラダの工程1
  • 2

    取り出してラップをはずし、鶏ガラスープの素を加えてよく混ぜ合わせる。熱が取れるまでこのままの状態でおく。(約10分)

    レンジで簡単!間違い無しの春雨サラダの工程2
  • 3

    きゅうり、ハム、薄焼き卵は千切りにする。

    レンジで簡単!間違い無しの春雨サラダの工程3
  • 4

    2がしっかり冷めたら3とB 炒りごま、ごま油各大さじ1加えて混ぜる。

    レンジで簡単!間違い無しの春雨サラダの工程4

ポイント

•レンジ加熱後は酢の香りが残っていますが、熱がとれると無くなりますので冷めてからお召し上がりください。 冷蔵庫で冷やすとより一層美味しくいただけます。 •ハムはカニカマで代用OK。 •しっかりした味付けです。 薄味がお好みでしたら鶏ガラスープの分量を調整してください。 •日もちは冷蔵で。 作った翌日から数えて3日目までです。

作ってみた!

  • atsuko
    atsuko

    2026/05/06 23:00

    今日の夕飯に作りました。 春雨が固く、半分に切れなかったので、耐熱皿に入れ、にんじん🥕ときゅうり🥒はスライサーで切りました。 お酢をもう少し入れたらさっぱり感が強くなったかもです。が美味しかったです
  • そうちゃんまま。
    そうちゃんまま。

    2023/01/26 16:29

    とても美味しかったです。 家族も喜んでくれました。 また作ります😊
    そうちゃんまま。の作ってみた!投稿(レンジで簡単!間違い無しの春雨サラダ)
  • にゃあ
    にゃあ

    2021/04/21 16:39

    めっちゃ簡単に作れるのに、ホントにおいしい!!パパも三歳の子供も大好きでモリモリ食べてくれます( *´艸`)

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