食欲がないときにも♪『塩そぼろ茶漬け』

3

2018.02.11

分類主食

調理時間: 3分

ID 241607

Yuu

手抜きではない、知恵である【#ラクうま】返信お休み中

風邪などで食欲がないときにオススメの塩そぼろ茶漬け。

だし汁をサッと温めたら、あとはご飯にかけるだけなので、とっても簡単。

胃腸にやさしくさっぱりしているので、疲れているときにも最適です!

    材料1人分
    塩そぼろ 適量
    温かいご飯 茶碗1杯分
    A
    だし汁 150ml
    A
    小さじ1
    A
    小さじ1/4
    A
    しょうゆ 少々
    三つ葉 適量
    作り方
    Point!
    ★だし汁は、水+和風だしの素でも代用可能です♪
    1. 塩そぼろのレシピはこちらです→oceans-nadia.com/user/22780/recipe/241595
    2. 小鍋にA

      だし汁 150ml、酒 小さじ1、塩 小さじ1/4、しょうゆ 少々

      を入れて火にかける。沸騰したら火を止める。
    3. 茶碗に温かいご飯を盛り、塩そぼろをのせ、三つ葉をトッピングする。①をかけて、出来上がり。
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